中心提示：一、哪些人合适拍手 拍手是一种十分阳刚的自疗保健办法，能够振作体内阳刚之气，开脾利胃，使人充满信心、生机，因而拍手疗法能够诊治人体简直一切的慢性病，包含全身性疾病。

拍手疗法简单易学，不需要任何器械，随时随地都可以进行。它通过刺激手部的穴位，促进血液循环，增强免疫力，从而达到预防和治疗疾病的目的。

除了拍手，还有许多其他的手法自疗方法，如按摩、推拿等。这些方法都是道医的重要组成部分，有着悠久的历史和丰富的实践经验。